训练情商的六个方法

训练情商的六个方法

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人的本质属性在于社会性。心理学大师阿德乐告诉我们,人生的三大问题之一,就处理好与他的关系。那么,训练情商的六个方法,一起看看吧。

保持微笑:
99%的成功人士,见外人时80%以上的时间处于微笑状态,20%的时间是话题需要。

保持整洁:
别人对我们的印象尤其是第一印象,主要是由我们外在形象决定的。我们的长相是天生的,但是我们的形象是由自己决定的。

保持善良:
所谓情商高,就是对人好,而对人好,本质上就是回归本心,做到性本善。

保持幽默:
当然幽默要注意场合,严肃的地方不宜幽默。

保持健康:
每天至少保持20分钟左右的运动,让你看上去更健康,更值得信赖和依靠。

保持才气:
主要是体现在你工作水平和对时事的把握上,与人交流时,要言之有物因为这个世界上不能保证谁永远都正确。



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